滞りをなくして、流れをよくすること

こんにちは。イメージコンサルタントおだひろこです。

今日お伝えしたいのは

【滞りをなくして、流れをよくすること】

 

先日、始めてから約一年になる「ホットヨガ」に行ってきました。

 

カリキュラムは「アロマ　ストレッチ」
アロマオイルは、ペパーミントとオレンジスイートでした。

 

冬は冷えた体を温めようとして、代謝はよくなりますが、春になって暖かくなると代謝が落ちてくるそうです。
汗をかいて、体内の代謝をよくすることも大切ですね。

 

滞りをなくして、流れをよくすること

 

体の中はもちろん、人間関係やクローゼットの中の洋服など、いらないものを出して、新しいものを取り入れる
見直すには、今の「春」の季節が一番いいかもしれませんね。

 

・今お持ちのお洋服を見直したい

・似合うものや必要なものとそうでないものを整理して、持ちモノをすっきりさせたい

そんな方のために「クローゼットアナリシス」のサービスも行っています。

 

ご自宅に伺って、一緒にお洋服を見せていただきながら、必要なものだけをセレクトしたり、お写真でお手持ちのコーディネートをご提案するサービスです。

詳細はお問い合わせの方にご案内いたします。

 

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